<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
	<channel>
		<title>انـجمن سـرگـرمـی کـافـی شـاپ</title>
		<link>/</link>
		<description>انجمن ، سرگرمی ، کافی شاپ ، عاشقانه ، بازی ، اخبار ، دانلود ، شعر ، مشاعره ، صندلی داغ ، دانستنی ها ، لطیفه ، جک ، خاطره ، اس ام اس ، پیامک ، آشپزی ، خانه ، خانواده ، گالری ، عکس ، سینما ، دانلود ، موسیقی ، فیلم ، سریال ، بازی</description>
		<language>fa</language>
		<lastBuildDate>Sun, 05 Sep 2010 21:45:05 GMT</lastBuildDate>
		<generator>vBulletin</generator>
		<ttl>60</ttl>
		<image>
			<url>http://www.coffeshop.ir/images/love/misc/rss.jpg</url>
			<title>انـجمن سـرگـرمـی کـافـی شـاپ</title>
			<link>/</link>
		</image>
		<item>
			<title>نشانه های زن و شوهر!</title>
			<link>/showthread.php?t=19603&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 21:29:20 GMT</pubDate>
			<description>زن و مرد از راهي مي رفتند، ماموران آنها را ديدند وآنها را خواستند! 
پرسيدند شما چه...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>زن و مرد از راهي مي رفتند، ماموران آنها را ديدند وآنها را خواستند!<br />
پرسيدند شما چه نسبتي با هم داريد؟<br />
زن و مرد جواب دادند زن و شوهريم<br />
ماموران مدرك خواستند،<br />
زن و مرد گفتند نداريم !<br />
ماموران گفتند چگونه باور كنيم كه شما زن و شوهريد ؟!<br />
زن و مرد گفتند براي ثابت كردن اين امرنشانه هاي فراواني داريم ... !<br />
<br />
اول اينكه آن افرادی كه شما مي گوييد دست در دست هم مي روند،<br />
ما دستهايمان از هم جداست!<br />
<br />
دوم، آنها هنگام راه رفتن و صحبت كردن به هم نگاه مي كنند،<br />
ما رويمان به طرف ديگريست!<br />
<br />
سوم آنكه آنها هنگام صحبت كردن و راه رفتن،با هم با احساس حرف مي زنند،<br />
ما احساسي به هم نداريم!<br />
<br />
چهارم آنكه آنها با هم بگو بخند مي كنند،<br />
می بینید که، ما غمگينيم!<br />
<br />
پنجم، آنها چسبيده به هم راه مي روند،<br />
اما يكي ازما جلوترازدیگری مي رود!<br />
<br />
ششم آنكه آنها هنگام با هم بودن كيكي، بستني ای، چيزي مي خورند،<br />
ما هيچ نمي خوريم!<br />
<br />
هفتم، آنها هنگام با هم بودن بهترين لباسهايشان را مي پوشند،<br />
ما لباسهاي کهنه تنمان است.. !<br />
<br />
هشتم، ...<br />
<br />
ماموران گفتند<br />
خیلی خوب،<br />
برويد،<br />
برويد،..<br />
فقط بروید ... !</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="/forumdisplay.php?f=130">داسـتــان کـوتـاه</category>
			<dc:creator>Alikhvan</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">/showthread.php?t=19603</guid>
		</item>
		<item>
			<title>موها زمان سکته شما را میدانند</title>
			<link>/showthread.php?t=19602&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 20:57:50 GMT</pubDate>
			<description>تصویر: http://www.funpatogh.com/Pic_Auto_Update_News/128371110410-9-5-144935039766.jpg  
موها زمان سکته شما را میدانند...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><a href="http://www.funpatogh.com/Pic_Auto_Update_News/128371110410-9-5-144935039766.jpg" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://www.funpatogh.com/Pic_Auto_Update_News/128371110410-9-5-144935039766.jpg" border="0" alt="" onload="HSImageResizer.createOn(this);" /></a></div>موها زمان سکته شما را میدانند جامعه &gt; سلامت  - تحقیقات نشان میدهد که موهای شما میتوانند تاریخچهای از استرسهای شما را در خود ذخیره کنند.<br />
<br />
به این ترتیب میتوان با بررسی چند تار مو خطر ابتلا به حمله قلبی را در یک فرد پیشبینی کرد.<br />
بر اساس گزارشی که در نشریه لیو ساینس به چاپ رسیده است دانشمندان متوجه شدند ناراحتیها و نگرانیهای شما به شکل هورمون استرس به نام کورتیزول در موهای شما ذخیره میشوند. به این ترتیب مشکلات کاری، دعواهای خانوادگی، بدهکاریها و خلاصه تمام استرسهای شما به این شکل در موهای شما ذخیره میشوند. <br />
این هورمون در زمانهایی که شما احساس ترس میکنید یا احساس استرس دارید در جریان خون شما رها میشود و در فولیکولهای خون شما ذخیره میشوند. به این ترتیب رشد موهای شما نشان دهنده تاریخچهای از استرسهای گوناگون است.<br />
گیدئون کورن استاد دانشگاه انتاریو نمونه موی 120 مرد را جدا کرده و میزان کورتیزول را در 1.2 اینچ از موی آنها بررسی کردند. این اندازه مو معادل با رشد سه ماهه است.<br />
محققان متوجه شدند میزان کورتیزول به طور قابل توجهی در مردانی که دچار حمله قلبی شدهاند بیش از سایر افرادی است که به بیماریهای دیگر دچار شده اند.<br />
به این ترتیب محققان متوجه شدند میتوان با بررسی موی هر شخص ابتلای احتمالی هر فرد را به سکته پیشبینی کرد. البته این تنها تاثیر استرس روی موی سر نیست. این نگرانیها میتواند باعث ریزش موی سر و تغییر رنگ مو هم بشود. <br />
لیو ساینس، 3 سپتامبر</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="/forumdisplay.php?f=206">بـهداشـت ، سـلامـت ، پـزشـکی</category>
			<dc:creator>Alikhvan</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">/showthread.php?t=19602</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نکاتی مهم از همسرداری موفق</title>
			<link>/showthread.php?t=19601&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 20:52:33 GMT</pubDate>
			<description>تصویر: http://www.funpatogh.com/Pic_Auto_Update_News/1283710924760669209.jpg  
-        همیشه با رفتارت امنیت و آرامش...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><a href="http://www.funpatogh.com/Pic_Auto_Update_News/1283710924760669209.jpg" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://www.funpatogh.com/Pic_Auto_Update_News/1283710924760669209.jpg" border="0" alt="" onload="HSImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
-        همیشه با رفتارت امنیت و آرامش را به همسرت هدیه کن. <br />
<br />
-    به او اطمینان کن و تا وقتی که دلیل محکمی یرای سوء اطمینان به تو ثابت نشده به او شک نکن و نگذار همسرت چنین احساسی کند. <br />
<br />
-        هیچ گاه به همسرت بی احترامی نکن حتی زمانی که از او عصبانی هستی. <br />
<br />
-        کوچک شمردن او پیش روی فرزندان آفت خانواده است. <br />
<br />
-        تو باید کاری کنی که فرزندتان به همسرت احترام بگذارد و همسرت باید طوری رفتار کند که فرزندتان به تو احترام بگذارد. <br />
<br />
-        هرچه بیشتر همسرت را درک کنی به او نزدیک تر می شوی. <br />
<br />
-        خانواده اش را خانواده خودت بدان. <br />
<br />
-        به همسرت نشان بده که به خاطر او حاضری نظر و تصمیمت را عوض کنی. <br />
<br />
-        بگو و نشان بده که دوستش داری. <br />
<br />
-    هدیه حتما نباید گرانقیمت یا به مناسبتی باشد. گاهی اوقات یک گذشت از اشتباه یا اختصاص زمان غیرمنتظره به وی از هر چیزی ارزنده تر است. <br />
<br />
-     اغلب ما وقتی از کسی عصبانی می شویم فقط بدیهای او را به خاطر می آوریم اما بهتر است یادمان باشد که لحظات خوشی را هم با او داشته ایم. <br />
<br />
-        هنگامی علاقه همسرت را نسبت به خود بیشتر می کنی که بپذیری شادی و مشکلات او، شادی و مشکلات تو هم هست. <br />
<br />
-        اگر زندگیت را دوست داری به او سرکوفت نزن. <br />
<br />
-        دروغ گفتن به همسر می تواند مانند گام برداشتن در میدان مین، شخصیت و اعتبار تو را متلاشی کند. <br />
<br />
-        از اعتماد، محبت و مهربانی او سوء استفاده نکن. <br />
<br />
-        در مورد اختلاف ها و سوء تفاهم ها به گرمی با یکدیگر مذاکره کنید. <br />
<br />
-        لباس مورد علاقه او را بپوش و از عطری که دوست دارد استفاده کن. <br />
<br />
-        به علاقه مندی هایش توجه کن و همیشه سعی کن تا به آن ها برسد. <br />
<br />
-        اگر از موضوعی ناراحت و غمگین است، سعی کن در آن لحظات کنارش باشی. <br />
<br />
-        هیچ گاه روبروی هم قرار نگیرید، همیشه کنارهم و تکیه گاه هم باشید. <br />
<br />
-        لجبازی با همسر، لجبازی با روان، زندگی و آینده خود است. <br />
<br />
-        بی دلیل او را از علاقه مندیهایش دور نکن. <br />
<br />
-        با او عامرانه صحبت نکن، استفاده از کلماتی مانند لطفا، خواهشا، هرچی تو بگی و ... گناه و ضرری ندارد! <br />
<br />
-        هیچ گاه از شدت علاقه ات نسبت به او کم نکن، زیرا بی اندازه در ذهن او و زندگی تو تاثیر منفی می گذارد. <br />
<br />
-        هر کار خوبی که برای همسرت قصد انجام دادنش را داشتی و به دلایلی محقق نشد صادقانه برایش تعریف کن. <br />
<br />
-    همیشه از خوبی های او سخن بگو، من این طرز فکر را قبول ندارم که با تعریف از همسر یا فرزندان آن ها را مغرور و سودجو می کنیم چراکه تعریف از حسنات دیگران باعث می شود تا او بفهمد که کار خوبش برای اطرافیان مهم است و برایش ارزش قائلند و آن را درک می کنند، همین دلیل خوبی برای ادامه و ارتقای آن کار خوب می شود. <br />
<br />
-        به همسرت در هر کاری انرژی مثبت بده و آشکارا برای موفقیتش دعا کن. <br />
<br />
-        برای احساساتش بیش از هرچیزی ارزش قائل شو. <br />
<br />
-        نزد دیگران مخصوصا خانواده هایتان او را کوچک نکن. <br />
<br />
-        زود در مورد او قضاوت نکن، با یکی دو بار نتیجه گیری نمی توان فورا نظر قطعی صادر کرد چون شرایط و موقعیت های مختلف و خیلی چیزهای دیگر در نوع برخورد و رفتار افراد در زمان های مختلف متفاوت است که برای رسیدن به کلیات آن زمان و بررسی های زیادی لازم است. <br />
<br />
-    هیچ گاه همسرت را به عمد آزمایش نکن، سعی کن صبور و منطقی باشی و با زیر نظر داشتن او در شرایط طبیعی به خواسته ات برسی زیرا در آزمایش های عمدی به این علت که او از تو توقع چنین رفتار غیرمنتظره ای را نداشته احتمال دارد عکس العملی خلاف میل باطنی اش انجام دهد، ضمن اینکه از اعتمادش نسبت به تو شدیدا می کاهد. <br />
<br />
-    بهتر است چند مدتی یکبار در مورد رفتار و اعمال خود از یکدیگر نظر سنجی کنید، البته در صورتی که از ظزفیت انتقاد پذیری بالایی برخوردار هستید این کار را  بکنید و به هیچ عنوان کار را به جرو بحث نکشانید. <br />
<br />
-        تهدید او مانند شلیک به مغزِ زندگی مشترکتان عمل می کند. <br />
<br />
-        هنگام بروز مشکلات امید دهنده باش نه امید گیرنده. <br />
<br />
-        با هر مشکل کوچکی راه خودت را جدا نکن، صبور و مستحکم باش تا پایه ای زندگیت قدرتمند باشد. <br />
<br />
-        از نبخشیدن اشتباه احساس افتخار نکن. <br />
<br />
-        هیچ گاه نگذار کار به جایی برسد که او تو را فردی قدر نشناس و بی معرفت بداند. <br />
<br />
-        از خانواده همسرت در هنگام بروز مشکلات دلجویی کن و یاری رسان آن ها باش.</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="/forumdisplay.php?f=247">خـانه و خـانواده</category>
			<dc:creator>Alikhvan</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">/showthread.php?t=19601</guid>
		</item>
		<item>
			<title>چرا ايراني ها ني سانديس رو به پشت اون فرو مي کنند؟</title>
			<link>/showthread.php?t=19600&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 19:50:46 GMT</pubDate>
			<description>تصویر: http://up.patoghu.com/images/4eeujejg5godhjxd51er.jpg</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><a href="http://up.patoghu.com/images/4eeujejg5godhjxd51er.jpg" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://up.patoghu.com/images/4eeujejg5godhjxd51er.jpg" border="0" alt="" onload="HSImageResizer.createOn(this);" /></a></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="/forumdisplay.php?f=123">گـالـري عـكس های طـنز</category>
			<dc:creator>DeMeNT0R</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">/showthread.php?t=19600</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تصاویری از لحظات حساس</title>
			<link>/showthread.php?t=19599&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 19:48:58 GMT</pubDate>
			<description>تصویر: http://www.dl.persianmob.net/images/group/2010.04.17/hassas/2.jpg</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><a href="http://www.dl.persianmob.net/images/group/2010.04.17/hassas/2.jpg" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://www.dl.persianmob.net/images/group/2010.04.17/hassas/2.jpg" border="0" alt="" onload="HSImageResizer.createOn(this);" /></a></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="/forumdisplay.php?f=60">مـتـفـرقـه</category>
			<dc:creator>DeMeNT0R</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">/showthread.php?t=19599</guid>
		</item>
		<item>
			<title>این خانم رو یادتونه؟؟؟</title>
			<link>/showthread.php?t=19598&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 19:47:48 GMT</pubDate>
			<description>سال 1983........ 
 
تصویر: http://persianload.com/wp-content/uploads/2010/09/Kobayashi_Ayako_1983.jpg</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>سال 1983........<br />
<br />
<a href="http://persianload.com/wp-content/uploads/2010/09/Kobayashi_Ayako_1983.jpg" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://persianload.com/wp-content/uploads/2010/09/Kobayashi_Ayako_1983.jpg" border="0" alt="" onload="HSImageResizer.createOn(this);" /></a></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="/forumdisplay.php?f=53">بـازیـگـران،خـوانـندگـان،ورزشکـاران و افـراد مشهـور</category>
			<dc:creator>DeMeNT0R</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">/showthread.php?t=19598</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ورزش و انواع ان..</title>
			<link>/showthread.php?t=19597&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 19:45:56 GMT</pubDate>
			<description>*ورزش* شامل فعالیت هر کس با یک منظور و در محیطی متفاوت از محیط روزانه برای مسابقه...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font color="maroon"><font color="black"><font size="3"><b>ورزش</b> شامل </font></font><font size="3"><font color="black">فعالیت</font></font><font size="3"><font color="black"> هر کس با یک منظور و در محیطی متفاوت از محیط روزانه برای </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%82%D9%87" target="_blank"><font size="3"><font color="black">مسابقه</font></font></a><font size="3"><font color="black">، لذت بردن ، برای کسب </font></font><font size="3"><font color="black">برتری</font></font><font size="3"><font color="black">، برای </font></font><font size="3"><font color="black">پیشرفت</font></font><font size="3"><font color="black">مهارت</font></font><font size="3"><font color="black"> یا ترکیبی از تعدادی از این هاست. تفاوت منظور همراه با در نظر گرفتن مهارت فرد یا </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87" target="_blank"><font size="3"><font color="black">گروه</font></font></a><font size="3"><font color="black"> یا دلیری علامت مشخصه ورزش است. <br />
بنابر این </font></font><font size="3"><font color="black">پریدن</font></font><font size="3"><font color="black"> از روی یک </font></font><font size="3"><font color="black">مانع</font></font><font size="3"><font color="black"> در مقابل دیدگان هزاران نفر در یک </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D9%85%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D9%86" target="_blank"><font size="3"><font color="black">میدان</font></font></a><font size="3"><font color="black"> سر پوشیده ورزش است در حالی که پریدن از روی یک </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%DA%86%D8%B4%D9%85%D9%87" target="_blank"><font size="3"><font color="black">چشمه</font></font></a><font size="3"><font color="black"> هنگام </font></font><font size="3"><font color="black">پیاده روی</font></font><font size="3"><font color="black"> در </font></font><font size="3"><font color="black">روستا</font></font><font size="3"><font color="black"> فقط تلاش برای خیس نشدن پای فرد است. <br />
انواع مختلفی از ورزش وجود دارند و انسان ها قسمت مهمی از وقت، پولو دلبستگی خود را نه فقط به عنوان شرکت کننده بلکه به عنوان </font></font><font size="3"><font color="black">تماشاگر</font></font><font size="3"><font color="black"> به آن ها اختصاص می دهند . <br />
ورزش امروزه در </font></font><font size="3"><font color="black">جهان</font></font><font size="3"><font color="black"> به وسیله ای مبدل شده که انسان ها را با هم متحد و آشنا کرده و بین آن ها پیوند اخوت و برادری برقرار می کند و مهمترین هدف و وظیفه ورزش همین است ایجاد مودت و دوستی بین </font></font><u><font size="3"><font color="black">ورزش کاران</font></font></u><font size="3"><font color="black"> که هر چند در میدان </font></font><u><font size="3"><font color="black">رقیب</font></font></u><font size="3"><font color="black"> هم هستند اما در خارج از میدان به عنوان رفیق همدیگر می باشند . <br />
ورزش ترکیبی از فعالیت های </font></font><u><font size="3"><font color="black">فیزیکی</font></font></u><font color="black"><font size="3"> عادی و معمول و مهارت های شخصی و به عنوان تفریح و یک سری از قوانین که برای مسابقه ، لذت بردن و رسیدن به برتری است. ترکیب شخصیت هایی با مهارت های متفاوت در یک ملت، شجاعت و دلاوری آن ملت را افزایش می دهد .</font> </font></font><br />
<br />
 <b><font color="black">تاریخچه ورزش <br />
<br />
<br />
</font></b><div align="center"><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/img/daneshnameh_up/c/cf/%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DA%86%D9%87.jpg" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/img/daneshnameh_up/c/cf/%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DA%86%D9%87.jpg" border="0" alt="" onload="HSImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<div align="right"><font color="maroon"><font size="3"><font color="black">تمدن ها در ورزش سراسر </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE" target="_blank"><font size="3"><font color="black">تاریخ</font></font></a><font size="3"><font color="black"> ، توانستند یک </font></font><u><font size="3"><font color="black">معامله</font></font></u><font size="3"><font color="black"> بزرگ که تغییر </font></font><u><font size="3"><font color="black">اجتماع</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D9%85%D8%A7%D9%87%DB%8C%D8%AA" target="_blank"><font size="3"><font color="black">ماهیت</font></font></a><font size="3"><font color="black"> در ورزش است را </font></font><u><font size="3"><font color="black">آموزش</font></font></u><font size="3"><font color="black"> بدهند . آن ها چیزهای بسیار جدیدی از </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D9%87%D9%86%D8%B1" target="_blank"><font size="3"><font color="black">هنر</font></font></a><font size="3"><font color="black"> را در </font></font><u><font size="3"><font color="black">فرانسه</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ، </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D8%A2%D9%81%D8%B1%DB%8C%D9%82%D8%A7" target="_blank"><font size="3"><font color="black">آفریقا</font></font></a><font size="3"><font color="black"> و </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%A7" target="_blank"><font size="3"><font color="black">استرالیا</font></font></a><font size="3"><font color="black"> ی ما قبل تاریخ که </font></font><u><font size="3"><font color="black">مدرک</font></font></u><font size="3"><font color="black"> آن در مراسمات رسمی تهیه شد را </font></font><u><font size="3"><font color="black">کشف</font></font></u><font size="3"><font color="black"> کنند . </font></font></font><br />
<font color="maroon"><font size="3"><font color="black"> این کسب مهارت ها </font></font><u><font size="3"><font color="black">وابسته</font></font></u><font size="3"><font color="black"> به سفارش مردم است که برای یافتن معانی فعالیت ها در ورزش به صورت یک </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF" target="_blank"><font size="3"><font color="black">مروارید</font></font></a><u><font size="3"><font color="black">گران بها</font></font></u><font size="3"><font color="black"> می درخشد . مثلا ورزش </font></font><u><font size="3"><font color="black">ژیمناستیک</font></font></u><font size="3"><font color="black"> در میان چینی ها پیشینه***ی زیادی دارد . </font></font></font><br />
<font color="maroon"><font size="3"><font color="black"> ورزش های دیگر شامل : </font></font><u><font size="3"><font color="black">پرتاب نیزه</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ، </font></font><u><font size="3"><font color="black">پرتاب دیسک</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و </font></font><u><font size="3"><font color="black">پرش بلند</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و </font></font><u><font size="3"><font color="black">کشتی</font></font></u><font size="3"><font color="black"> است. رسوم </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D8%B3%D9%86%D8%AA" target="_blank"><font size="3"><font color="black">سنت</font></font></a><font size="3"><font color="black"> گرایی ورزش </font></font><u><font size="3"><font color="black">باستانی</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ایرانی ، هنر </font></font><u><font size="3"><font color="black">زورخانه</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ای بود که اکنون با این روش </font></font><u><font size="3"><font color="black">تماس</font></font></u><font size="3"><font color="black"> اندکی دارند . در میان دیگر ورزش های ایرانی </font></font><u><font size="3"><font color="black">چوگان</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و پرتاب نیزه هم وجود داشت. دسترسی به ورزش های عمومی با تاسیس </font></font><u><font size="3"><font color="black">یونان</font></font></u><font size="3"><font color="black"> قدیم ، ایجاد شد . کشتی ، </font></font><u><font size="3"><font color="black">دومیدانی</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ، </font></font><u><font size="3"><font color="black">بوکس</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ، پرتاب </font></font><u><font size="3"><font color="black">نیزه</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ، پرتاب </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9" target="_blank"><font size="3"><font color="black">دیسک</font></font></a><font size="3"><font color="black"> و مسابقه </font></font><u><font size="3"><font color="black">ارابه سواری</font></font></u><font size="3"><font color="black"> نیز در آن زمان متداول بود. </font></font></font><br />
<font color="maroon"><font size="3"><font color="black"> بازی های </font></font><u><font size="3"><font color="black">المپیک</font></font></u><font size="3"><font color="black"> هر چهار سال یک بار در دهکده***های کوچک مثل یونان باستانبرگزار می شد و مردم سراسر جهان به این المپیک ها فرا خوانده می شدند. </font></font></font><br />
<font color="maroon"><font size="3"><font color="black"> وجود ورزش های منظم برای موجودات زنده مطابق المپیک </font></font><u><font size="3"><font color="black">قرن</font></font></u><font size="3"><font color="black"> قدیمی و قرن حاضر است. فعال شدن موجودات برای تنظیم </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D8%BA%D8%B0%D8%A7" target="_blank"><font size="3"><font color="black">غذا</font></font></a><font size="3"><font color="black"> و </font></font><u><font size="3"><font color="black">خوراک</font></font></u><font size="3"><font color="black"> خود موجب منظم انجام شدن فعالیت ها برای لذت بیشتر مسابقات و فعالیت هایی مثل </font></font><u><font size="3"><font color="black">ماهیگیری</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D8%A8%D8%A7%D8%BA%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C" target="_blank"><font size="3"><font color="black">باغبانی</font></font></a><font size="3"><font color="black"> است . </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D8%A7%D9%86%D9%82%D9%84%D8%A7%D8%A8" target="_blank"><font size="3"><font color="black">انقلاب</font></font></a><u><font size="3"><font color="black">صنعتی</font></font></u><font size="3"><font color="black"> موجب زیاد شدن آلودگی و فرصت نداشتن </font></font><u><font size="3"><font color="black">تماشاگر</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ورزشی برای دسترسی و تمایل به بازی های جهانی شده است. محبوبیت و تمایل داشتن مانند ماشین افزایش گر، موجب ترقی***های </font></font><u><font size="3"><font color="black">حرفه</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ای </font></font><u><font size="3"><font color="black">متداول</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ورزشی می شود </font></font></font><br />
<br />
<br />
<b><font color="black">اهمیت ورزش </font></b><br />
<br />
<font color="maroon"><font color="black">ا<font size="3">مروزه </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4" target="_blank"><font size="3"><font color="black">ورزش</font></font></a><font size="3"><font color="black"> یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده و گروه زیادی به اشکال گوناگون با آن سرو کار دارند. برخی از مردم، </font></font><u><font size="3"><font color="black">ورزشکار حرفه ای</font></font></u><font size="3"><font color="black"> اند و گروهی </font></font><u><font size="3"><font color="black">ورزشکار آماتور</font></font></u><font size="3"><font color="black"> . گروهی طرفدار و علاقه مند به ورزش و دیدن برنامه ها، مسابقات و نمایش های ورزشی بوده، وعده ای نیز از راه ورزش امور زندگی خویش را می گذرانند. </font></font></font><br />
<font color="maroon"><u><font size="3"><font color="black">وزارتخانه</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ها و ادارات ورزشی فراوانی تاسیس شده و مخارج زیادی صرف ورزش ، ساختن </font></font><u><font size="3"><font color="black">استادیوم</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ها، مجتمع ها و </font></font><u><font size="3"><font color="black">باشگاه های ورزشی</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و نیز تهیه وسائل و لباس های ورزشی و یا تماشای </font></font><u><font size="3"><font color="black">مسابقات ورزشی</font></font></u><font size="3"><font color="black"> می شود. بخش های قابل توجهی از برنامه های </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D8%AA%D9%84%D9%88%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%86" target="_blank"><font size="3"><font color="black">تلویزیون</font></font></a><font size="3"><font color="black"> ، </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D9%88" target="_blank"><font size="3"><font color="black">رادیو</font></font></a><font size="3"><font color="black">، </font></font><u><font size="3"><font color="black">مجلات</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و سایر رسانه های گروهی، به ورزشی و اخبار ورزشی اختصاص دارد و خلاصه ورزش یکی از اموری است که در جهان به صورت جدّی مطرح بوده و از جهات مختلف دارای اهمیت می باشد </font></font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<b><font color="black">رده بندی ورزش </font></b><br />
<br />
<br />
<font color="black"><font size="3"><font color="maroon">دانستن یک روش برای یک گروه ورزشی هدف بسیار مهمی است و نشان دهنده ی یک نامزد جامع برای ورزش است :</font> </font></font><br />
<br />
<br />
<b><font color="black">مسابقه </font></b><br />
<br />
<br />
<br />
<font color="maroon"> <ul><li><u><font size="3"><font color="black">اسب دوانی</font></font></u></li>
<li><font size="3"><font color="black">نیروی انسانی: ( </font></font><u><font size="3"><font color="black">دویدن</font></font></u><font size="3"><font color="black">، </font></font><u><font size="3"><font color="black">شنا</font></font></u><font size="3"><font color="black"> کردن ) </font></font></li>
<li><font size="3"><font color="black">کمکی انسان: ( </font></font><u><font size="3"><font color="black">دوچرخه سواری</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ، </font></font><u><font size="3"><font color="black">قایق پارویی</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ، قایق سواری و ...) </font></font></li>
<li><font size="3"><font color="black">منبع فعال خارجی: (</font></font><u><font size="3"><font color="black">موتور سواری</font></font></u><font size="3"><font color="black">، </font></font><u><font size="3"><font color="black">قایق رانی</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ، </font></font><u><font size="3"><font color="black">قایق سواری</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و ...) </font></font></li>
</ul></font><br />
<br />
<b><font color="black">رقابتی </font></b><br />
<br />
<br />
<br />
<font color="maroon"><u><font size="3"><font color="black">رزمی</font></font></u><font size="3"><font color="black">: (</font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D8%AC%D9%88%D8%AF%D9%88" target="_blank"><font size="3"><font color="black">جودو</font></font></a><font size="3"><font color="black"> ، </font></font><u><font size="3"><font color="black">کاراته</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ، </font></font><u><font size="3"><font color="black">بوکس</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ، </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D8%AA%DA%A9%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88" target="_blank"><font size="3"><font color="black">تکواندو</font></font></a><font size="3"><font color="black"> ، </font></font><u><font size="3"><font color="black">ووشو</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ، </font></font><u><font size="3"><font color="black">کونگ فو</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ، </font></font><u><font size="3"><font color="black">شمشیر بازی</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و ...) </font></font><br />
 <font size="3"><font color="black">میدانی: (</font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D8%AA%D9%86%DB%8C%D8%B3" target="_blank"><font size="3"><font color="black">تنیس</font></font></a><font size="3"><font color="black"> ، </font></font><u><font size="3"><font color="black">بدمینتون</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ، </font></font><u><font size="3"><font color="black">والیبال</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ، </font></font><u><font size="3"><font color="black">اسکواش</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ، </font></font><u><font size="3"><font color="black">تنیس روی میز</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ) </font></font><br />
 <font size="3"><font color="black">تیمی: (</font></font><u><font size="3"><font color="black">بیس بال</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D9%81%D9%88%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%84" target="_blank"><font size="3"><font color="black">فوتبال</font></font></a><font size="3"><font color="black"> شهرت بسیاری در جهان دارند . بیس بال معروفیت زیادی در </font></font><u><font size="3"><font color="black">آمریکا</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و </font></font><u><font size="3"><font color="black">ژاپن</font></font></u><font size="3"><font color="black"> دارد و فوتبال معروفیت بیشتری در سر تا سر جهان . </font></font><br />
 <font size="3"><font color="black">مثال های دیگری مثل : ( </font></font><u><font size="3"><font color="black">راگبی</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ، </font></font><u><font size="3"><font color="black">هاکی</font></font></u><font size="3"><font color="black"> روی یخ ، هاکی روی چمن و ...) می باشد . </font></font><br />
</font><br />
<br />
<div align="center"><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/img/daneshnameh_up/5/5b/7488_big.jpg" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/img/daneshnameh_up/5/5b/7488_big.jpg" border="0" alt="" onload="HSImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div align="right"><b><font color="black">مهارتی </font></b><br />
<br />
<br />
<br />
<font color="maroon"> <ul><li><font size="3"><font color="black">هدف: ( </font></font><u><font size="3"><font color="black">تیراندازی</font></font></u><font size="3"><font color="black"> با </font></font><u><font size="3"><font color="black">کمان</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ، تیراندازی با </font></font><u><font size="3"><font color="black">تفنگ</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و ...) </font></font></li>
<li><font size="3"><font color="black">نمایشی: ( ژیمناستیک ، اسب سواری ، </font></font><u><font size="3"><font color="black">شیرجه</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و ...) </font></font></li>
<li><font size="3"><font color="black">استقامت: ( </font></font><u><font size="3"><font color="black">وزنه برداری</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ، </font></font><u><font size="3"><font color="black">پرش</font></font></u><font size="3"><font color="black"> سه گام ، پرتاب </font></font><u><font size="3"><font color="black">وزنه</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و ...) </font></font></li>
</ul></font><br />
<br />
<br />
<b><font color="black">ورزش هائی که در چند طبقه بندی قرار می گیرند </font></b><br />
<br />
<br />
<font color="maroon"> <ul><li><font color="black">(</font><u><font color="black">پینتبال</font></u><font color="black"> ،</font><u><font color="black">بای اتلون</font></u><font color="black"> ...) </font></li>
</ul></font><br />
<br />
<b><font color="black">جوانمردی در ورزش </font></b><br />
<br />
<font color="maroon"><font size="3"><font color="black">عامل اصلی در ورزش که بیشتر اوقات همه را به سوی خود جلب می کند </font></font><u><font size="3"><font color="black">انگیزه</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و </font></font><u><font size="3"><font color="black">سود</font></font></u><font size="3"><font color="black"> در آن است . برای مثال ، قایق رانی و اسب دوانی نیاز به مهارت زیاد دارند . علت بروز حرکات جوانمردانه در یک فعالیت به وسیله ی یک </font></font><u><font size="3"><font color="black">آرزو</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و یا </font></font><u><font size="3"><font color="black">روحیه</font></font></u><font size="3"><font color="black"> خوب ، تمایل به کسب لذت برای خود است . اما تحمل فشار در بیشتر اوقات به صورت انفرادی ، کار بزرگی است و مقدمه ای برای یک تکنولوژی به نظر می رسد و این کار لذت بیبشتری دارد . </font></font></font><br />
<font color="maroon"><font size="3"><font color="black"> فرصت مردم برای فعالیت ها و مسئولیتشان در بیشتر اوقات ، برای </font></font><u><font size="3"><font color="black">جستجو</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و </font></font><u><font size="3"><font color="black">احترام</font></font></u><font size="3"><font color="black"> گذاشتن در ورزش است که با پیوستن </font></font><u><font size="3"><font color="black">فدراسیون ورزشی</font></font></u><font size="3"><font color="black"> به IOC ، هر انسان برای خود فرصتی را برای ورزش کردن تنظیم می کند . در این راه ، تکمیل کردن فرصت ها در فعالیت های ورزشی رسمی بیشتر است . بیشتر فعالیت های عمومی ، </font></font><u><font size="3"><font color="black">مشهور</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و معروف اند و تعقیب کردن فعالیت های گوناگون زمان زیادی می خواهد . </font></font></font><br />
<font color="maroon"><u><font size="3"><font color="black">جوانمردی</font></font></u><font size="3"><font color="black"> در یک بازی معین باید به گونه ای باشد که هر رقیب چه بعد از مسابقه و چه قبل از مسابقه آن را رعایت کند . جوانمردی نباید در بردن اجرا شود بلکه باید در باختن هم باشد . برای مثال در فوتبال یک ورزشکار نباید خارج از رفتار ورزشی در مقابل دیگران بازی کند و توپ را خارج از زمین لگد بزند . هم چنین از تیم های دیگر هم در </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D9%BE%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D8%A8+%D8%A7%D9%88%D8%AA" target="_blank"><font size="3"><font color="black">پرتاب اوت</font></font></a><font size="3"><font color="black"> انتظار صحیح می رود و ...</font></font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<b><font color="black">ورزش و تدبیر<br />
<br />
<br />
</font></b><div align="center"><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/img/daneshnameh_up/7/78/%D8%AA%D8%AF%D8%A8%DB%8C%D8%B1.jpg" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/img/daneshnameh_up/7/78/%D8%AA%D8%AF%D8%A8%DB%8C%D8%B1.jpg" border="0" alt="" onload="HSImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<div align="right"><font color="maroon"><font size="3"><font color="black">ورزشکاران بزرگ برای وضعیت های خیلی دشوار در ورزش ، </font></font><u><font size="3"><font color="black">زمینه</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ی </font></font><u><font size="3"><font color="black">تدبیر</font></font></u><font size="3"><font color="black"> را در نظر می گیرند . برخی </font></font><u><font size="3"><font color="black">احساسات</font></font></u><font size="3"><font color="black"> در </font></font><u><font size="3"><font color="black">تخریب</font></font></u><font size="3"><font color="black"> احتمالی تدابیر ، نقش موثری دارند و ممکن است احساسات دیگران به طور طولانی ، موجب تقویت تیم شده و موثر واقع شود . </font></font></font><br />
<font color="maroon"><font size="3"><font color="black"> در المپیک </font></font><u><font size="3"><font color="black">برلین</font></font></u><u><font size="3"><font color="black">تابستان</font></font></u><font size="3"><font color="black"> 1936 نگاه داشتن </font></font><u><font size="3"><font color="black">تصاویر</font></font></u><font size="3"><font color="black"> شاید موجب شناسایی بهتر تمدن ها و تقویت </font></font><u><font size="3"><font color="black">تبلیغ</font></font></u><font size="3"><font color="black"> در سراسر </font></font><u><font size="3"><font color="black">رویداد</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ها می شد . در تاریخ ورزش </font></font><u><font size="3"><font color="black">اسکاتلند</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D9%84%D9%86%D8%AF" target="_blank"><font size="3"><font color="black">ایرلند</font></font></a><font size="3"><font color="black"> نیز ورزش ، به صورت برتر است که برای مثال ، مطابق علامت های تخصصی در فوتبال اسکاتلند ، بازی فوتبال انجام می شود که </font></font><u><font size="3"><font color="black">نشات</font></font></u><font size="3"><font color="black"> گرفته از فوتبال انگلستان است . </font></font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<b><font color="black">هنر و ورزش </font></b><br />
<br />
<font color="maroon"><font size="3"><font color="black">ورزش به هنر خیلی وابسته است . </font></font></font><br />
<font color="maroon"><u><font size="3"><font color="black">اسکی</font></font></u><font size="3"><font color="black"> روی یخ و تای چی ورزش های هنری است برای رسیدن به یک </font></font><u><font size="3"><font color="black">منظره</font></font></u><font size="3"><font color="black"> ی تماشایی ، و موجب </font></font><u><font size="3"><font color="black">حادثه</font></font></u><font size="3"><font color="black"> و تجربه ای برای </font></font><u><font size="3"><font color="black">تماشاچی</font></font></u><font size="3"><font color="black"> می شود . همین طور وجود تماشاگران عامل اصلی این فعالیت های ورزشی و هم چنین به اجرا در آوردن هنر شان است و چنین هنری مثل اجرای هنر ژیمناستیک و غیره است .</font></font></font><br />
<font color="black"><font color="maroon"><u><font size="3"><font color="black">حقیقت</font></font></u><font size="3"><font color="black"> هنر ورزش ، در برخی مواقع احتمالی ، به </font></font><a href="http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%D9%85%D8%A7%D9%87%DB%8C%D8%AA" target="_blank"><font size="3"><font color="black">ماهیت</font></font></a><font size="3"><font color="black"> آن ورزش بستگی دارد.</font></font></font></font></div></div></div></div></div></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="/forumdisplay.php?f=208">دانـستنـی هـا</category>
			<dc:creator>DeMeNT0R</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">/showthread.php?t=19597</guid>
		</item>
		<item>
			<title>آدم برفی</title>
			<link>/showthread.php?t=19596&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 18:58:54 GMT</pubDate>
			<description>تصویر: http://saeediex.persiangig.ir/FunPic/Farvardin1387/576.jpg    یادت اون روز برفی  
وسط فصل زمستون  
تو...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><a href="http://saeediex.persiangig.ir/FunPic/Farvardin1387/576.jpg" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://saeediex.persiangig.ir/FunPic/Farvardin1387/576.jpg" border="0" alt="" onload="HSImageResizer.createOn(this);" /></a>   یادت اون روز برفی <br />
وسط فصل زمستون <br />
تو پریدی پشت شیشیه <br />
من زدم از خونه بیرون <br />
<br />
یادت اشاره کردی <br />
آدمک برفی بسازم <br />
واسه ساختنش رو برفا <br />
هرچی که دارم ببازم <br />
<br />
گوله گوله برف سرد و <br />
روی همدیگه می چیدم <br />
شاد و خندان بودم انگار <br />
که به آرزوم رسیدم <br />
<br />
رو پیشونیش با یه پولک <br />
یه خال هندو گذاشتم <br />
واسه چشماش دو تا الماس <br />
جای پوس گردو گذاشتم <br />
<br />
رو سینش با شاخه یاس <br />
یه گلوبند و کشیدم <br />
روی لبهاش با اجازت <br />
طرح لبخند رو کشیدم <br />
<br />
یادم با نگرونی <br />
تو یه ها کردی رو شیشه <br />
دزدکی برام نوشتی <br />
تکلیف قلبش چی میشه <br />
<br />
شرم گرم لحظه ها رو <br />
توی اون سرما چشیدم <br />
سرخیش رو پوست سرد <br />
آدمک برفی کشیدم <br />
<br />
قلبم رو دادم نگفتم <br />
تن اون از جنس برفه <br />
عاشقونه فکر میکردم <br />
نمیگفتم نمی صرفه <br />
<br />
ولی فصل آشنایی <br />
زود گذر بود و گریزون <br />
شما از اون خونه رفتین <br />
آخر همون زمستون <br />
<br />
رفتی و قصه اون روز <br />
واسه من مثل یه خواب شد <br />
از تب گرم جدایی <br />
آدمک برفی هم آب شد <br />
<br />
کاشکی میشد که دوباره <br />
روبروت یه جا بشینم <br />
یا که رد پات رو برف <br />
توی کوچمون ببینم <br />
<br />
کاشکی میشد توی دنیا <br />
هیچ کسی تنها نباشه <br />
عمر آدم برفی هامون <br />
امروز و فردا نباشه <br />
<br />
قول میدم تا آخر عمر <br />
دیگه قلبم رو نبازم <br />
بعد تو تا آخر عمر <br />
<br />
آدمک برفی نسازم ....</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="/forumdisplay.php?f=69">عـاشـقـانـه و عـارفـانـه</category>
			<dc:creator>ToNy MoNTaNa</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">/showthread.php?t=19596</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Adam Lambert - 17 New Performances</title>
			<link>/showthread.php?t=19595&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 18:46:43 GMT</pubDate>
			<description>مجموع *17* اجراي زنده ي بسیار زیبا و كمياب از *Adam Lambert 
 
 
تصویر:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center">مجموع <b>17</b> اجراي زنده ي بسیار زیبا و كمياب از <b>Adam Lambert<br />
<br />
<br />
<a href="http://dlera.com/uploads/posts/2010-09/thumbs/1283709870_1262010033_adam_lambert_.jpg" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://dlera.com/uploads/posts/2010-09/thumbs/1283709870_1262010033_adam_lambert_.jpg" border="0" alt="" onload="HSImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://dlera.com/uploads/posts/2009-12/thumbs/1262007274_adam-lambert-whataya-want-from-me-david-letterman.jpg" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://dlera.com/uploads/posts/2009-12/thumbs/1262007274_adam-lambert-whataya-want-from-me-david-letterman.jpg" border="0" alt="" onload="HSImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
</b><a href="http://www.mediafire.com/download.php?5naqjj0lnmm" target="_blank">دانلود ويديو</a><br />
حجم ويديو: 64 Mb<br />
<br />
<a href="http://www.3gpdb.com/download.php?f=mp4&amp;b=4-psfimearp" target="_blank">دانلود نسخه ي کم حجم</a><br />
حجم: 23 Mb<br />
<br />
<a href="http://www.3gpdb.com/download.php?f=3gp&amp;b=4-psfimearp" target="_blank">دانلود نسخه ي 3gp</a><br />
حجم: 3 Mb    <br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="/forumdisplay.php?f=97">مـوزیـک ویـدئـو خـارجـی</category>
			<dc:creator>DeMeNT0R</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">/showthread.php?t=19595</guid>
		</item>
		<item>
			<title>حقه های زندگی</title>
			<link>/showthread.php?t=19594&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 18:36:08 GMT</pubDate>
			<description>*زندگي سر شار از حقه هاي مختلفي است که آدم رو بدام مي اندازه* 
تصویر:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><b>زندگي سر شار از حقه هاي مختلفي است که آدم رو بدام مي اندازه</b><br />
<a href="http://www.negahak.com/album/pic/1n5mni4571Untitled-240.gif" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://www.negahak.com/album/pic/1n5mni4571Untitled-240.gif" border="0" alt="" onload="HSImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
بعضي اتفاقات زماني مي افته که در بچگي در اولين مراحل زندگي هستيم مثل اين....<br />
<a href="http://www.negahak.com/album/pic/1n5mni4571Untitled-241.gif" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://www.negahak.com/album/pic/1n5mni4571Untitled-241.gif" border="0" alt="" onload="HSImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
بعضي اتفاقات زماني افته که آرامش کسي رو بهم بزنيم مثل اين...<br />
<a href="http://www.negahak.com/album/pic/1n5mni4571Untitled-242.gif" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://www.negahak.com/album/pic/1n5mni4571Untitled-242.gif" border="0" alt="" onload="HSImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
بعضي اتفاقات زماني مي افته که بخواهيم چيزي رو بی موقع برداريم مثل اين...<br />
<a href="http://www.negahak.com/album/pic/1n5mni4554Untitled-243.gif" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://www.negahak.com/album/pic/1n5mni4554Untitled-243.gif" border="0" alt="" onload="HSImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
بعضي اتفاقات زماني مي افته که يک کاري رو بدون اينکه نگاه کني انجام بدي مثل اين...<br />
<a href="http://www.negahak.com/album/pic/1n5mni4571Untitled-244.gif" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://www.negahak.com/album/pic/1n5mni4571Untitled-244.gif" border="0" alt="" onload="HSImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
بعضي اتفاقات زماني مي افته که بخواهي دليرانه وارد يک حقه بشي مثل اين...<br />
<a href="http://www.negahak.com/album/pic/1n5mni4571Untitled-245.gif" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://www.negahak.com/album/pic/1n5mni4571Untitled-245.gif" border="0" alt="" onload="HSImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
بعضي اتفاقات زماني مي افته که در يک رابطه با شخص ديگري هستي مثل اين...<br />
<a href="http://www.negahak.com/album/pic/1n5mni4554Untitled-246.gif" class="highslide" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://www.negahak.com/album/pic/1n5mni4554Untitled-246.gif" border="0" alt="" onload="HSImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
بعضي اتفاقات زماني مي افته که بخواهيم چيزهاي بزرگتر ازقدرت خودمون رو برداريم مثل اين...</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="/forumdisplay.php?f=123">گـالـري عـكس های طـنز</category>
			<dc:creator>Alikhvan</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">/showthread.php?t=19594</guid>
		</item>
		<item>
			<title>چگونه افرادي را كه باهوشتر از شما هستند، مديريت ميكنيد؟</title>
			<link>/showthread.php?t=19593&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 18:26:50 GMT</pubDate>
			<description>راب گافي - گارث جونز 
 
 
فرنز هومر ؛ مدير اجرايي و رييس شركت راچ (غول دارويي سوئيس)؛...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>راب گافي - گارث جونز<br />
<br />
<br />
فرنز هومر ؛ مدير اجرايي و رييس شركت راچ (غول دارويي سوئيس)؛ مي.داند كه پيدا كردن ايده.هاي خوب كار بسيار سختي است. او مي.گويد: در تحقيقات تجاري من؛ صرفه.جويي در مقياس وجود ندارد. او مي.گويد: در جهان امروز؛ هر ساله چهار ميليارد دلار جهت تحقيق و توسعه ( r&amp;d) هزينه مي.شود. در تحقيقاتي كه صرفه.جويي در مقياس وجود نداشته باشد، صرفه.جويي ايده.ها وجود دارد.<br />
طبق نظر هومر؛ براي يك تعداد از شركت.هاي در حال رشد، مزيت رقابتي به توانايي و قابليت شركت در ايجاد حركت و تلاش اقتصادي، نه بر اساس كارآيي هزينه بلكه بر ايده.ها و دانش فني خردمندانه، متكي است. در عمل، اين بدان مفهوم است كه رهبران بايد محيطي فراهم نمايند كه در آن، آنچه را كه ما «افراد باهوش» مي.ناميم رشد كرده و بالنده شوند.<br />
اين.ها تعداد كمي از كاركنان هستند كه ايده.ها، دانش و مهارتهايشان به آنها قابليت ارائه و خلق ارزش.هايي را مي.دهد كه منابعش را سازمان.هايشان در دسترس آنها قرار داده است. فكر كنيد، مثلا يك مهندس نرم.افزار كه كدهاي جديد ايجاد مي.كند يا محقق داروساز كه فرمول يك داروي جديد را مي.نويسد. تنها نوآوري آنهاست كه ممكن است پشتوانه مالي تمام شركت در يك دهه باشد.<br />
امروزه تقريبا همه مديران ارشد اجرايي اهميت داشتن افراد فوق.العاده باهوش و با خلاقيت بالا را تشخيص داده.اند. اما جذب آنها فقط نيمي از مبارزه است. مثلا اخيرا مارتين سورل؛ مدير اجرايي شركت wpp؛ يكي از بزرگترين شركت.هاي خدمات ارتباطي دنيا؛ به ما مي.گويد: يكي از بزرگترين چالش.هاي ما عدم صرفه.جويي در مقياس (زيان مقياس) در صنايع خلاق است. اگر شما تعداد كاركنان خلاق را دو برابر كنيد به اين معنا نيست كه شما دو برابر خلاقيت داريد. شما نه تنها بايد افراد مستعد و باهوش را جذب كنيد، بلكه بايد در پرورش محيط براي رشد خلاقيت آنها جهت دستيابي به توليد ثروت و ارزش براي تمام سهامدارانتان كوشا باشيد.اين كار خيلي دشوار است. اگر افراد باهوش را با يك خصوصيت بخواهيم تعريف كنيم اين است كه آنها نمي.خواهند كسي آنها را هدايت (رهبري) كند. اين براي شما به عنوان يك رهبر، يك مشكل واضح به.وجود مي.آورد و چالشي است كه با جهاني.سازي وسيع.تر شده است. افراد باهوش با تحرك.تر از قبل هستند، آنها مي.توانند در بنگلور يا در بوستون يا هر جاي دنيا باشند.اين بدان منظور<br />
 است كه آنها فرصت.هاي زيادي دارند. آنها منتظر حقوق مستمري خود نيستند، ارزش خود را مي.دانند و مي.خواهند شما نيز اين را بدانيد.<br />
ما 20 سال گذشته را در خصوص مطالعه موضوع رهبري و اينكه زيردستان از رهبرانشان چه مي.خواهند؛ صرف كرده.ايم. روش.هاي ما جامعه.شناختي بوده و تحقيقات ما بيشتر به صورت مطالعات موردي بوده است تا زمينه.هاي تصادفي و ناشناس. روش اصلي ما شامل يك سري مصاحبه است و كار ما؛ مقدمتا پنج مورد را طراحي مي.كند كه شامل: تجارت علمي؛ خدمات بازاريابي؛ خدمات حرفه..اي؛ رسانه و خدمات مالي است. براي اين موضوع ما با بيش از 100 رهبر (مدير) و افراد باهوش آنها در سازمان.هاي پيشرو گفت.وگو كرديم. نظير: پرايس واتر هاوس كوپر؛ الكترونيك آرتز؛ سيسكو سيستم؛ سوئيس كرديت؛ نوارتيس؛ kpmg؛ bbc؛ wpp؛ و راچ.<br />
پس از صحبت بيشتر با آنها روشن شد ارتباط رواني مديران با افراد باهوش خيلي متفاوت از ارتباطي بود كه آنها با ساير زيردستان خود داشتند. افراد باهوش درجه بالايي از حمايت و امنيت سازماني را خواسته و مي.دانند كه عقايد و ايده.هايشان بسيار مهم و با ارزش است. همچنين آنها خواستار آزادي در تحقيق و كاوش و شكست هستند كه در صورت شكست با سرزنش مواجه نشوند. آنها انتظار دارند رهبرانشان نسبت به طرح.هايشان عاقلانه و روشنفكر نگاه كرده و ديد باز داشته باشند؛ اما نمي.خواهند استعداد و مهارت رهبرانشان درخشان.تر از آنها باشد. اين را نمي.توان گفت كه افراد باهوش شبيه هم هستند يا از يك مسير واحد پيروي مي.كنند؛ اما به هر حال داراي يك سري خصوصيات مشترك هستند<br />
درك و فهم افراد باهوش<br />
برخلاف آنچه ما در سال.هاي اخير باور داشته.ايم؛ مديران ارشد اجرايي شركت.ها كاملا مايه دلخوشي و خوشوقتي افراد فوق.العاده باهوش و خلاق خود نيستند. البته برخي افراد مستعد و توانمند نظير هنرمندان، موسيقيدانان و عوامل ديگر مي.توانند نتايج چشمگيري را در آنها بوجود آورند. در هر صورت در بسياري از موارد فرد باهوش به سازمان نيازمند است، همان.طور كه سازمان به او نياز دارد. آنها نمي.توانند بدون منابعي كه سازمان براي آنها فراهم مي.نمايد، به طور موثر انجام وظيفه نمايند.<br />
همچنان كه يك موسيقيدان كلاسيك به اركستر نياز دارد، يك دانشمند محقق نيز به سرمايه و تسهيلات يك آزمايشگاه مناسب جهت تحقيقاتش نيازمند است. آنها بيش از هر چيز به اين منابع احتياج دارند. همانطور كه رييس توسعه يك شركت حسابداري جهاني مي.گويد، افراد باهوش مي.توانند منبعي از ايده.ها و نظرات خلاق جهت پيشرفت باشند.اين خبر خوبي است. اما خبر بد؛ اين است كه تمام منابع و سيستم.هاي جهان غيرقابل استفاده است مگر اين كه شما از افراد باهوش براي به كارگيري اكثر آنها استفاده كنيد. بدتر از آن؛ آنها خوب مي.دانند كه شما بايد آنها را به خاطر دانش و مهارتشان استخدام كنيد. اگر يك سازمان بخواهد دانش جاسازي شده در فكر افراد باهوش را بكار گيرد و آنها را در شبكه قرار دهد؛ بايد به يك سيستم مديريت ـ دانش بهتري دست يابد.<br />
ضعف اين سيستم.ها در بكارگيري دانش و عدم آگاهي.ها يك نااميدي بزرگ در ابتكارات مديريت دانش در تاريخ است.</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="/forumdisplay.php?f=243">روانـشنـاسـی</category>
			<dc:creator>Alikhvan</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">/showthread.php?t=19593</guid>
		</item>
		<item>
			<title>هفت نفر از خطرناک ترین افراد در سازمان شما</title>
			<link>/showthread.php?t=19592&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 18:13:57 GMT</pubDate>
			<description>بیشتر مردم از همقطاران جاه طلب خود در هراسند.کسانی که برای جبران ضعف و کمبود های...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>بیشتر مردم از همقطاران جاه طلب خود در هراسند.کسانی که برای جبران ضعف و کمبود های خود در رسیدن به مقاماتی که می خواهند و در نحوه رسیدن به آن ها شدیدا تلاش می کنند. واقعا اگر این افراد جاه طلب، به همان اندازه که خود فکر می کنند با استعداد باشند، می توانند با ارزش ترین هم پیمانان شما باشند. شما می توانید ارابه خود را در مسیر ستاره آنان قرار دهید، و آنان را تا مقصد دنبال کنید. و از آن بهتر می توانید به رقابت و هم چشمی با نقاط مثبت و محاسن آن ها بپردازید، و از آن ها جلو بزنید.<br />
<br />
افراد واقعا خطرناک در تشکیلات شما هرگز جاه طلبی خود را بروز نمی دهند. آن ها دارای دستور جلسه محرمانه ای هستند، که عناوین آن بر شما، و یا شاید بر خودشان هم پوشیده است. دستوری که اولین و اولویت دارترین مساله اش « بقای نفس» است. آنها چون چربی شیر نیستند که با زدن شیر در بالا جمع شوند، آن ها به شدت سعی می کنند مطرح نشوند. این گونه آدم ها را در هر تشکیلاتی می توان دید، که ذیلا به 7 گونه خطرناک آنها اشاره شده است<br />
<br />
- آدمی که می گوید، « هر کاری بخواهید برایتان انجام می دهم»<br />
<br />
او قول هایی می دهد که فکر می کند شما خواهان شنیدن آن ها هستید، ولی هرگز نمی تواند آن ها را عملی کند او می گوید که می تواند شما را با یک مشتری خوب مرتبط کند، و در حالی که شما خود را برای برخورد را با یک مشتری فرضی آماده می کنید، او برای عدم توفیق خود در تحقق بخشیدن به قولی که داده عذر و بهانه تراشی می کند. هرگز نمی توان راهی یافت که حتی برای یک بار هم به چنگ این گونه آدم ها نیافتیم، ولی اگر دفعات بعدی در دام این ها بیفتیم هیچ عذری نخواهیم داشت.<br />
<br />
-آدمی که مدعی است همه چیز می داند.<br />
<br />
این گونه آدم ها، به زعم خود، دایره المعارف متحرکی هستند، که هر چیزی را، لااقل یک بار دیده، شنیده یا تجربه کرده اند. هیچ چیزی برای آن ها تازگی ندارد. این جور آدم ها به عنوان « کعب الاخبار» سازمان خود شهرت دارند. ولی باید حواستان را جمع کنید که می توانند شما را گول بزنند. آن ها مغز یک کامپیوتر سریع، اعتماد به نفس یک قهرمان، و حس ششم یک مار را دارند. تنها عبارتی که نمی توان در قاموس آن ها یافت عبارتند از ، « به کمک نیاز دارم» ، « اشتباه کردم» و « نمی دانم». آن ها دارای یک سری نظریات کلی و قالبی (کلیشه ای ) اند، و اگر از آن ها مشاوره ای بخواهید، به سوابق و نمونه هایی استشهاد می کنند که احیانا به گمراهی تان منجر می شوند.<br />
<br />
-رییس « همیشه موافق»<br />
<br />
او برای هر پیشنهادی یک کلمه امید بخش و دلگرم کننده دارد، زیرا نمی خواهد خلاقیت و قوه آفرینندگی را در افراد خاموش سازد. عبارات مورد علاقه او عبارتند از، «موافقم»، «بگذار آن را بپرورانیم» و متاسفانه این پایان کار است. موافقت او هر پیشنهادی را در بر می گیرد، لذا یک چنین موافقتی عملا بی معنا است. اگر گوش به حرف او کنید که می گوید، « آفرین، همینطور ادامه بده» وقت خود را به هدر داده اید، و چیزی نخواهد گذشت که بایگانی شما پر از پروژه های ناقصی خواهد شد، که اگر بتواند آن ها را به یاد بیاورد، شمایی تیره و تار از آنها خواهد داشت.<br />
<br />
-محرم راز و یار دمساز<br />
<br />
او در هر کاری فضولی می کند، خیلی حرف می زند، و کار همیشگی اش بدگویی، یاوه سرایی و پرگویی است. وقتی به شما می گوید، « می توانم سر نگهدار باشم» قطعات بدانید که نمی تواند. او برای هر بخش از اطلاعاتی که از شما بیرون می کشد، گویی مجبور است بخش از اسرار دیگران را افشا کند. اگر او علاقمند به بازگو کردن اعترافات و اسرار دیگران درنزد شماست، درباره شما و اسرار شما به دیگران چه خواهد گفت<br />
<br />
-آدم های صرفا اداری<br />
<br />
روسا معمولا این آدم ها را دوست دارند. آن ها تا دیر وقت کار می کنند، روی هر مساله جزیی سر و صدا راه می اندازند، و برای خود استانداردهای بالایی را در نظر می گیرند. البته مسایل را برای خود آسان می گیرند: تنها روی مسائل جزیی و بی اهمیت حساسند. آن ها در هر دقیقه از زور چه گیره های کاغذ ( کلیپس) را بشمرند، و چه به حساب و کتاب بپردازند، خر خود را می دانند و کار ندارند که اصلا حرکتی دارند یا به جایی می رسند یا نه. آن ها در بوروکراسی پیشرفت می کنند، و غالبا رییس شما می شوند. مواظب اینها باشید.<br />
<br />
-آدم های ذاتا بی استعداد <br />
<br />
این گونه آدم ها به درد هیچ کاری نمی خورند.آن ها از راه انداختن و استفاده از دستگاه فتوکپی و یا ماشین قهوه عاجزند ( و نوعا از شما کمک می خواهند. ) لذا به طریق اولی نمی توانند کار کردن با کامپیوتر را یاد بگیرند ( و سیستم شما را کندتر می کنند. ) آ نها از عهده کنار آمدن با یک مشتری و ارباب رجوع معمولی بر نمی آیند ( و آن ها را معمولا به شما حواله می دهند). آنان برای هر « چیز مطمئنی» در دسترس اند، و در غیر آنصورت غایب.<br />
<br />
-آدم های بی استعداد مقطعی<br />
<br />
بزرگترین استعداد اینها در استخدام شدن و کار گرفتن است.دومین استعداد شگرف اینان هدف گیری نقاط کور شما با چرب زبانی اش است. آن ها را به ندرت می توان شناخت، مگر اینکه خیلی دیر شده باشد.</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="/forumdisplay.php?f=243">روانـشنـاسـی</category>
			<dc:creator>Alikhvan</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">/showthread.php?t=19592</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نردبان موفقیت</title>
			<link>/showthread.php?t=19591&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 18:11:48 GMT</pubDate>
			<description>ايجاد تغيير و تحول مثبت در زندگي فردي و بالارفتن از نردبان موفقيت در زندگي آرزوي...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>ايجاد تغيير و تحول مثبت در زندگي فردي و بالارفتن از نردبان موفقيت در زندگي آرزوي هركسي است. اما به سلامت طي كردن پله هاي اين نردبان مستلزم رعايت شرايط ذيل است:<br />
<br />
<br />
(الف) روي هر پله نبايد بيش از حد معمول مكث كرد؛<br />
(ب) پس از پيمودن پله اول، نوبت به پله دوم مي رسد؛<br />
(ج) از نردباني كه پايه اش شكسته است نبايد استفاده كرد؛<br />
(د) بايد ابتدا جاي پا را محكم كرد و سپس قدم بعدي را برداشت؛<br />
(ها) پس از استفاده از نردبان نبايد آن راسرنگونش كرد.<br />
و امــا نردبان موفقيت شش پله دارد كه گذراندن هريك از آنها اگر به درستي و با كيفيت مطلوب صورت گرفته باشد و شرايط پيش گفته رعايت شده باشد به تدريج شما را به پيروزي و كاميابي نزديك تر مي كند</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="/forumdisplay.php?f=243">روانـشنـاسـی</category>
			<dc:creator>Alikhvan</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">/showthread.php?t=19591</guid>
		</item>
		<item>
			<title>۱۴ اشتباه مهلک مدیران</title>
			<link>/showthread.php?t=19590&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 18:09:42 GMT</pubDate>
			<description>«رابرت دانهام» مدیر پیشین سیستمهای کامپیوتری «موتورولا» و بنیان.گزار برنامه...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>«رابرت دانهام» مدیر پیشین سیستمهای کامپیوتری «موتورولا» و بنیان.گزار برنامه سراسری پرورش مدیران اجرایی ۱۴ اشتباه فاحش مدیران ارشد را بدون توجه به صنعت چنین توصیف می.کند:<br />
<br />
۱- گوش ندادن:<br />
<br />
» به سخنان کارکنان خود توجه نمی کنید بلکه فقط با آنها صحبت می کنید. نتیجه این شیوه فقدان تعهد, وفاداری و احساس تعلق و نیز افزایش انزجار و دلسردی کارکنان است.<br />
<br />
- افراط در تعهد:<br />
<br />
» اگر نتوانید کارکنانی پرورش دهید که در مواقع لازم بتوانند پاسخ منفی دهند, به جای یک استراتژی موفقیت آمیز، با کار بیش از حد, دستاورد اندک, نارضایتی مشتری و «قهرمانانی مرده» دست به گریبان خواهید بود.<br />
<br />
<br />
۳- دل خوش کردن به آمار و ارقام:<br />
<br />
» آمار و ارقام تنها نتیجه فرعی تصمیمات شما هستند. انجام اقداماتی به منظور تغییر اعداد, بدون توجه به عوامل پدید آورنده این اعداد (از جمله پیشنهادهای ارزشمند, اجرای عالی, رضایت مشتری و انگیزه و اشتیاق کارکنان), ونیز بدون توجه به مدیریت این عوامل, در نهایت به نتایجی مخرب می انجامد.<br />
<br />
۴-پذیرش تعهدهای مبهم و نامشخص یا پرهیز از تعهد:<br />
<br />
» توافقهای مبهم و نامعین و فقدان استانداردی روشن برای ایجاد و پذیرش تعهد و مدیریت آن، به اتلاف نیرو و کناره گیری کارکنان می انجامد. همچنان که پرهیز از پذیرش تعهد و مسئولیتی روشن نیز همین نتایج را در پی خواهد داشت.<br />
<br />
۵-توجه به مشتری در اولویت آخر:<br />
<br />
» انجام وظیفه بدون توجه به واکنش مشتری به آنچه انجام شده و چگونگی انجام آن, رضایت مشتری را سلب می نماید.<br />
<br />
-ترس و بی میلی نسبت به ارزیابی عملکرد:<br />
<br />
» گفتگوی صادقانه و مستقیم، یک مهارت ارزشمند است که انجام آن مستلزم مقداری جرأت و شهامت است. مدیران ارشد باید یاد بگیرند که زمینه های ارایه بازخور مستقیم و به موقع عملکرد را فراهم نمایند.<br />
<br />
۷-تیم سازی, فقط به شکل صوری:<br />
<br />
» تیمها تنها گروه هایی از افراد نیستند که با هم کار می کنند, مهارتهای ایجاد تیمهای واقعی با عملکردی مطمئن و اثر بخشی, باید آموخته شوند و واقعیت این است که, کمتر کسی از این مهارتها برخوردار است.<br />
<br />
ایجاد تعهد, توانایی شنیدن, مدیریت روحیه, مبارزه و غلبه بر کاستی ها , مدیریت رضایت مشتری, برنامه ریزی اثر بخش, استانداردهای مشترک واضح و روشن, اصول اخلاقی معین, حضور و موجودیت و منفعل نبودن.<br />
<br />
-خالی بودن چنته مدیریت:<br />
<br />
» مدیریت اثر بخش مستلزم دامنه ای از مهارتهاست و اغلب مدیران همه مهارتها و توانائیهای لازم را ندارند. کلیدی ترین این توانایی ها عبارتند از تیم سازی, توانایی ایجاد تعهد، توانایی شنیدن، مدیریت روحیه، مبارزه و غلبه بر کاستی ها، مدیریت رضایت مشتری، برنامه ریزی اثربخش، استانداردهای مشترک واضح و روشن، اصول اخلاقی معین، حضور و موجودیت و منفعل نبودن<br />
<br />
۹-دستور دادن به جای درخواست کردن و ایجاد تعهد:<br />
<br />
» احساس تعلق و تعالی در افرادی که صرفاً فرمان پذیرند دیده نمی شود و معمولاً دستور دادن به امتناعی همراه با آزردگی می انجامد. در واقع آنچه که در پی آن هستیم, احساس تعلق به سازمان, غرور و دلبستگی است و اینها وقتی ایجاد می شود که فرد نسبت به آنچه انجام می دهد, متعهد باشد.<br />
<br />
- ناتوانی در ایجاد اعتماد یا غلبه بر عدم اعتماد:<br />
<br />
» اعتماد احساسی مبهم برخواسته از سوابق قبلی نیست. ایجاد اعتماد, بازسازی و حفظ اعتماد موجود مهارتهای ارزشمندی هستند که کمتر در رفتار مدیران مشاهده می گردند و باید آموخته شوند.<br />
<br />
۱۱- نداشتن طرح کاری روشن:<br />
<br />
» یک هدف کمی یا بیانیه چشم انداز2, تنها بخشهایی از یک طرح کاری هستند. طرح کاری مستلزم یک استراتژی روشن, نقشها و مسئولیتهای روشن, ارزش و اهمیت کافی برای مشتریان و تیمی آماده و توانمند برای اجرا است.<br />
<br />
- چون من گفتم:<br />
<br />
» شدت عمل تنها به دستور دادن منتهی می شود نه جلب احترام و تعهد دیگران. شدت عمل قدرت و نشاط سازمان را نابود می کند و کارکنان را ضعیف و شکست خورده رها می سازد.<br />
<br />
۱۳- متعهد نبودن به یادگیری:<br />
<br />
» ما باید یاد بگیریم که از اشتباهاتمان، موفقیتهایمان و تجاربمان بیاموزیم. ما باید یاد بگیریم که چگونه از دیگران بیاموزیم؛ بویژه از آنها که ریسک کرده اند و موفقیت و شکست را تجربه نموده اند.<br />
<br />
- بدبینی و عیب جویی نسبت به مدیریت:<br />
<br />
» افراد دارای حرفه مدیریت, مدیران و به طور کلی فرهنگ موجود, اغلب به شیوه ای عیب جویانه و به نحوی استهزا آمیز به مدیریت می نگرند.<br />
<br />
» برای تعیین استاندارد مهارت های مدیریتی و برنامه های اثر بخش تعهد لازم است. رابرت دانهام با بیش از بیست سال تجربه به عنوان مدیر اجرایی و پرورش دهنده مدیران اجرایی در این مسیر بر تعیین دقیق زیربناها و مهارتهای عملی, تعهد, اعتماد, ارزش و رضایت, به عنوان پایه های مدیریت موثر و رهبری شرکت تاکید می کند.<br />
<br />
آیا بزرگترین اشتباهات مدیران ارشد درسازمان و صنعت شما نیز همین اشتباهات است؟ اگر دانش و تجربه رابرت دانهام به وی اجازه داده است که درباره اشتباهات مدیران کشورش اظهار نظر نماید، شما هم می توانید با تکیه بر دانش و تجربه خویش اشتباهات فاحش مدیران را در سطوح مختلف برشمارید.</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="/forumdisplay.php?f=243">روانـشنـاسـی</category>
			<dc:creator>Alikhvan</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">/showthread.php?t=19590</guid>
		</item>
		<item>
			<title>بعداز خوندن این خبر دیگه قندوشکر نمی خورید!!!!!</title>
			<link>/showthread.php?t=19589&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 18:03:42 GMT</pubDate>
			<description>محققان می.گویند قندها می.تواند بسیار مضرتر از چربی.ها باشد. 
چربی.های غذایی برخلاف...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>محققان می.گویند قندها می.تواند بسیار مضرتر از چربی.ها باشد.<br />
چربی.های غذایی برخلاف آنچه فکر می.کنیم منشا چاقی و ابتلا به امراضی نظیر ناراحتی.های قلبی.عروقی و بیماری.های حاد نیست بلکه در حقیقت قندها مسببان اصلی هستند.<br />
در واقع قندها بر انسولین تاثیر می.گذارد. قندها میزان انسولین را افزایش داده و سبب بروز دیابت می.شوند. در ضمن قند فعالیت کبد را نیز افزایش می.دهد و می.تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، برخی سرطان.ها و بیماری.های حاد را افزایش دهد. دلایل علمی زیادی وجود دارد که اثرات مضر مصرف زیاد قند و شکر را بر سلامت انسان نشان می. دهد. بسیاری از این شواهد، علمی و اثبات شده هستند و تردیدی درباره آن ها وجود ندارد.<br />
موارد زیر فهرستی از اثرات ناخوشایند مصرف زیاد این دو ماده مضر، بر سلامت. است:<br />
<br />
* دستگاه ایمنی بدن را تضعیف می.کنند، در نتیجه دفاع بدن را در مقابل میکروب ها و عوامل بیماری زا کاهش می. دهند.<br />
<br />
* خطر بیماری قلبی را افزایش می.دهند.<br />
<br />
* تری. گلیسرید خون را بالا می.برند.<br />
<br />
* کلسترول بد خون (ldl) و کل کلسترول را افزایش می.دهند.<br />
<br />
* کلسترول خوب خون (hdl) را پایین می.آورند.<br />
<br />
* در جذب کلسیم و منیزیم تداخل ایجاد می.کنند. * در ایجاد استئوپروز (پوکی استخوان) نقش دارند.<br />
<br />
* قند خون را بالا می.برند، در نتیجه در ابتلا به دیابت موثرند.<br />
<br />
* باعث ابتلا به چاقی می.شوند.<br />
<br />
* موجب پوسیدگی دندان ها می شوند.<br />
<br />
* بیماری .های لثه را بدتر می.کنند.<br />
<br />
* ترشح اسید معده را افزایش می دهند.<br />
<br />
* خطر بیماری. های التهابی روده را افزایش می دهند.<br />
<br />
* با کمبود مس در بدن ارتباط دارند.<br />
<br />
* احتمال چسبندگی پلاکت .های خون به یکدیگر را بالا می.برند.<br />
<br />
* با احتمال افزایش فشار خون، ارتباط جدی دارند.<br />
<br />
* بر کار کلیه. ها تاثیر نامطلوبی دارند، در نتیجه باعث باقی. ماندن مایعات اضافی (ادم) در بدن می.شوند.<br />
<br />
* از علل ایجاد آلرژی غذایی هستند.<br />
<br />
* سرعت تشکیل رادیکال. های آزاد در خون را افزایش می دهند.<br />
<br />
* میزان چربی کبد را افزایش می دهند.<br />
<br />
* با حالاتی مثل افسردگی، سردرد(میگرنی)، اضطراب، اختلال تمرکز و بیش فعالی، خصوصا در کودکان ارتباط دارند و مقدار آدرنالین خون کودکان (مرتبط با اضطراب) را بالا می.برند.<br />
<br />
* حملات افت قند خون را موجب می.شوند.<br />
<br />
* غذای اصلی سلول..های سرطانی در بدن هستند. هر کدام از موارد بالا، حاصل سال..ها تحقیقات پزشکی گوناگون است که قصد دارند باعث تغییر رفتار هر کدام از ما، برای حفظ سلامتمان شوند.<br />
<br />
((البته اگه بتونند))</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="/forumdisplay.php?f=206">بـهداشـت ، سـلامـت ، پـزشـکی</category>
			<dc:creator>Alikhvan</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">/showthread.php?t=19589</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
